Лишний вес у мужчин и потенция: взаимное влияние

Все знают о том, что лишний вес является причиной возникновения различных проблем в работе организма. Помимо физического и психологического дискомфорта, также лишний вес влияет на потенцию.

Лишний вес и потенция

У мужчин, страдающих от лишнего веса, нередко возникают проблемы с потенцией. Причины тому могут быть разные:

• психологические - полные мужчины не уверены в себе, считают себя непривлекательными, это приводит к депрессиям, что, в свою очередь, провоцирует возникновение эректильной дисфункции;
• физиологические - из-за роста жировой ткани снижается выработка тестостерона и увеличивается синтез эстрогена, что приводит к ослабению потенции;
• физические - из-за чрезмерных габаритов своего тела, мужчины с лишним весом очень неповоротливы в постели и не могут реализовать свои интимные фантазии.

Лишний вес у мужчин и потенция очень тесно взаимосвязаны. Из-за набранных килограммов, в организме ухудшается циркуляция крови. При ожирении, в крови увеличивается количество липидов, из-за чего она становится более вязкой. В результате этого, половые органы получают значительно меньшее количество крови, чем необходимо для достижения хорошей эрекции.

Со временем проблемы с эрекцией беспокоят гораздо чаще, а затем - и вовсе развивается эректильная дисфункция.

Кроме того, из-за лишнего веса мужской организм начинает синтезировать меньший объем тестостерона. Вместо мужского полового гормона, ускоряется выработка эстрогена. Снижение количества мужских гормонов приводит к неприятным последствиям в виде снижения сексуального желания и ухудшения потенции. Также меняется и качество спермы. Именно поэтому нередко ожирение также является причиной мужского бесплодия.

Как вес влияет на потенцию

Основная причина, по которой влияет избыточная масса на мужское здоровье, это именно снижение уровня тестостерона в крови. Привести к снижению выработки мужских гормонов могут привести ваши повседневные привычки:

• чрезмерное употребление сахара и соли;
• злоупотребление энергетическими и тонизирующими напитками;
• курение;
• частое переживание стрессовых ситуаций;
• прием лекарственных препаратов и продуктов питания, в состав которых входят гормоны и антибиотики (например, пиво, содержащее растительные аналоги женских половых гормонов).

Первым признаком того, что в вашем организме произошел гормональный сбой, может стать появления жировых отложений на животе и в области бедер. Также может увеличиться в размерах грудь. Если ваша фигура больше напоминает женскую - это явный признак того, что пора обратиться к специалисту и сдать кровь на анализы.

Масса/вес и качество сексуальной жизни мужчины

Снижение уровня тестостерона также проявляется в организме такими изменениями:

• частые проявления плохого настроения, снижение уверенности в себе;
• быстрое наступление усталости, снижение количества мышц;
• уменьшение количества волос на теле, голове и лице;
• нарушения сна, раздражительность;
• анемия;
• снижение либидо.

Естественно, все эти факторы отрицательно сказываются на качестве сексуальной жизни. Избыточный вес и импотенция связаны между собой. И даже если физиологически лишние килограммы не повлияют на вашу мужскую силу, они могут стать причиной повышенной утомляемости, сниженного интереса к сексу, а также неуверенности в себе, из-за чего, в свою очередь, появляются проблемы в интимной жизни.

Одна из основных физических причин, по которым из-за ожирения мужчина не может вести активную сексуальную жизнь, - это неповоротливость. Мужчине сложно принимать различные позы во время секса и, кроме того, он быстро устает. Порой для нормальной длительности полового акта мужчине с лишним весом попросту не хватает сил. Появляется одышка, а также множество других неприятных явлений, которые мешают заниматься любовью. Именно поэтому лишний вес нельзя воспринимать в качестве простых проблем с фигурой: это - настоящая угроза для вашей интимной жизни.

Вес мужчины и его потенция

Влияние веса на потенцию уже было доказано многократно. Стоит помнить о том, что возникновения проблем проще избежать, чем избавляться от их последствий. Чтобы поддерживать свое тело в форме, мужчине необходимо:

• отказаться от чрезмерного употребления пива;
• позаботиться о здоровом питании и отказаться от частого употребления продукции фаст-фудов;
• уделять достаточно времени физической активности - можете выбрать для себя бег, занятия в спортивном зале и любой вид спорта, который предполагает наличие физических нагрузок;
• отдать предпочтение пешему способу передвижения - если вы на работе большую часть времени сидите за компьютером, старайтесь добираться до офиса пешком, это будет отличная тренировка и профилактика проблем с потенцией.

Если же лишний вес у вас уже есть - обратитесь к специалисту-диетологу, который поможет вам вернуться в форму. Не забывайте о физической активности: она поможет в короткие сроки избавиться от избыточных килограммов.

В том случае, когда из-за лишнего веса у вас уже появились проблемы с потенцией - обязательно обратитесь к урологу-андрологу. Он назначит необходимые анализы и лечение, которое поможет быстро вернуться к нормальной сексуальной активности.

Влияет ли лишний вес на потенцию?

Лишний вес - это не только некрасивая фигура, но и множество проблем со здоровьем. В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система, что, в свою очередь, приводит к проблемам с потенцией у мужчин. Именно поэтому вопросом своего веса стоит заниматься с особой ответственностью.

Когда мужчина страдает от лишнего веса, он может перестать считать себя привлекательным и интересным для женщин. В таком случае, он может замкнуться в себе и даже впасть в депрессию. Это также является “хорошей почвой” для возникновения проблем с потенцией.

Кроме того, из-за избыточного веса ухудшается выработка организмом мужского полового гормона. В результате - снижается сексуальное влечение, мужчину перестает интересовать интимная близость. Это также может привести к стабильной эректильной дисфункции.